Dieta per colon irritabile – Dott.ssa Zambernardi
Dieta per colon irritabile: quali sono i cibi consigliati e quelli da evitare per chi ne soffre e quando è necessario farsi seguire da un nutrizionista?
Dieta per acne – Dott.ssa Zambernardi
Dieta per acne: quali sono i cibi
consigliati e quelli da evitare per chi soffre di acne e quando è necessario farsi seguire da un nutrizionista?
Dieta per sportivi – Dott.ssa Zambernardi nutrizionista
Dieta per sportivi: quali sono i cibi
consigliati e quelli da evitare e in quali quantità, per prestazioni efficaci? Quando affidarsi ad una nutrizionista?
Dieta per dimagrire – Dott.ssa Zambernardi nutrizionista
Dieta per dimagrire: quali sono i cibi
consigliati e quelli da evitare e in quali quantità, per un dimagrimento efficace? Quando affidarsi ad una nutrizionista?
Dieta per ipertensione – Dott.ssa Zambernardi
Dieta per ipertensione: quali sono i cibi
consigliati e quelli da evitare per chi ne soffre e quando è necessario farsi seguire da un nutrizionista?
Dieta senza glutine per celiaci – Dott.ssa Zambernardi
Dieta senza glutine per celiaci: quali sono i cibi consigliati e quelli da evitare per chi ne soffre e quando è necessario farsi seguire da un nutrizionista?
Polpette di lenticchie
Polpette di lenticchie Ingredienti per 4 persone:Lenticchie decorticate 100 grPane raffermo 100 grLatte 1 bicchiereParmigiano Reggiano 2 cucchiaio Uovo 1Pangrattato q.b.Sale q.b.Pepe q.b. Procedimento: Mettere sul fuoco una casseruola con abbondante acqua, unire le lenticchie e lasciare cuocere per circa 15 minuti. Scolare le lenticchie e fare raffreddare. Sminuzzare il pane raffermo e ammorbidire con un […]
Dieta anticellulite – Dott.ssa Zambernardi Nutrizionista
Dieta anticellulite: quali sono i cibi consigliati e quelli da evitare per chi ha questa condizione e quando è necessario farsi seguire da un nutrizionista?
Dieta per diabetici – Dott.ssa Zambernardi Nutrizionista
Dieta per diabetici: quali sono i cibi consigliati e quelli da evitare per chi ha il diabete e quando è necessario farsi seguire da un nutrizionista?
Pollo gustoso
Pollo gustoso Ingredienti per 2 persone:Petto di pollo 400 grPomodori secchi 80 grOlio extravergine di Oliva 1 cucchiaioBrodo vegetale 400 mlSale q.b.Aglio 1 spicchioOrigano q.b.Capperi sotto sale 12 pz Procedimento: i pomodori secchi sono messi a bagno con del brodo vegetale fino a completa copertura (30 min). I capperi sono mesi in ammollo in acqua […]